教学准备：图片、投影片教学课时：3课时第一课时：课时目标：1、学会14个生字，理解“操场、一拐一拐、连蹦带跳”的意思2、通读课文，初知课文内容教学过程：一、揭示课题，齐读课题1、教师范读课文，学生边听边思考：这篇课文写了谁学跳绳他是怎么学跳绳的2、学生汇报后，教师简述赖宁事迹二、学习生字新词的读音1、出示带有生字的新词，请学生各自拼读生字的读音2、交流自学情况3、开小火车认读生字、词语随机理解“操场、一拐一拐、连蹦带跳”的意思(1)用句式理解“操场”：什么时候，我们在操场上干什么(从操场的作用理解操场的意思)(2)请学生用动作“一拐一拐、连蹦带跳”的意思4、练习巩固：课后练习2、3(校对)三、朗读课文

因此，要想练出肌肉心态的女性，同样也可以加强力量训练，不仅能够打造出肌肉线条，还能增强身体素质，稳定住自己体重美，不应该只限于“白幼瘦”审美怪圈而阻碍女性长肌肉的，真正阻碍的因素并非是雄性激素、脂肪储备，而是社会对女性的“刻板审美”从古到今，女性似乎都被要求“娴静时如娇花照水，行动处似弱柳扶风”，仿佛永远歌颂的都是女性的白幼瘦而女性一旦想要练出肌肉，就被社会各种挂上“攻击性”、“金刚芭比”等标签，似乎认为女性拥有肌肉，就失去了女性的标准（这种需要需要艰苦的、大量而持续的训练，多数健身人士难以达成）但美并非唯一，美可以不用的，苗条纤细的女性的确楚楚动人，但壮美丰饶、匀称健美的女性、积极运动的女性同样也很美

如同学们发现地上有废纸应怎样做(主动把它捡起，放进垃圾筒 );当某同学身体不舒服时怎么办(立即向老师汇报);当同学遇到困难时(主动去帮忙);当发现同学乱扔废纸、带零食回校、践踏草地等违规动作时(及时阻止，提出友情建议)当遇见老师、同学、长辈时(很自然地有礼貌地招呼一声“老师，你好”、“老师，再见”、“爸、妈，我回来啦”)，其实，以上所说的`都是学习雷锋精神的表现另外，学习上，有同学从不放弃一道难题，独立思考，刻苦钻研，这一举一动的件件小事，充分表明同学们崇高的思想品质和良好的行为习惯其实雷锋就在我们身边，雷锋就在我们眼前，我们要做当代的小雷锋，事事为他人着想，处处为别人考虑，多做好事，争当优秀的文明学生

三、借助素材，总结概念1、谈话：李飞同样是6只海螺壳，为什么一会儿是王丁的3倍，一会儿又是王丁的2倍生交流想法2、回顾总结：我们是用什么方法认识倍的引导学生梳理认识倍的方法：摆一摆，圈一圈3、揭示课题：我们通过摆一摆，圈一圈，说一说，认识了6里面有2个3,6是3的2倍，同学们真的和倍交上了朋友设计意图：在本环节中，通过观察比较，使学生发现倍数会因比较标准的改变而改变，初步体会比较标准的重要性，进一步加深对倍的认识四、巩固拓展，应用概念1、圈一圈，填一填，说一说，深入理解倍的意义学生独立完成作业纸的内容，然后展示交流2、解决问题谈话：再让我们回到大海边，你还能提出有关倍的问题吗生提问题，师选择其中三个问题解决

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